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体操旋律跃校园,青春活力谱新篇来源: 日期:2025-07-07 11:50:04  阅读:-

    ——“潇湘武韵”实践团体操教学之旅

    图为实践队员讲解体操内容知识。王诗然 供图

    图为实践队员书写板书。王诗然 供图

    图为实践队员进行自我介绍。王诗然 供图

    (通讯员 曹家溢 匡璇 周怡萌)为丰富乡村校园体育活动,培养青少年运动兴趣与良好体态,湖南师范大学体育学院“潇湘武韵”实践团走进常德汉寿县罐头嘴镇中学,开展以“体操启蒙与广播体操规范”为主题的教学活动。实践团发挥体育专业特长,通过趣味讲解与实操训练相结合的方式,让学生在运动中收获技能与快乐。

    结合当地学生运动习惯,实践团精心设计教学环节。课堂开始,队员们用生动的动画短片介绍体操的多元形态,从竞技体操的灵动技巧到大众体操的健身价值,帮助学生建立对体操的基础认知。随后,聚焦广播体操这一校园必备运动,从“为何做”“怎么做”两方面展开:讲解其结合人体生理规律的编排原理,强调对改善体态、增强免疫力的积极作用,让学生理解规范练习的意义。

    在广播体操教学实践中,实践团通过互动教学与系统指导相结合的方式,充分激发课堂活力。通过 “体操知识小抢答” 搭配运动小贴纸奖励,迅速点燃学生参与热情。同步针对弯腰驼背、手臂无力等常见问题开展逐人示范教学,帮助学生精准掌握标准动作发力技巧。教学全程采用 “分解 + 连贯” 双轨教学模式,将整套广播体操拆解为预备节、伸展运动等标准化模块,以 “动作拆解 - 要点精讲 - 分步演练” 为路径,从肢体定位到节奏把控进行精细化教学。待学生完成基础动作认知后,引入适配韵律的背景音乐,引导其在连贯节奏中整合动作记忆。同时,通过 “动态督导” 机制实时纠正动作偏差、规范姿态细节,助力学生在重复练习中形成精准肌肉记忆,实现从零散动作认知到整体运动协调的跨越性提升。

    湖南师范大学体育学院“潇湘武韵”实践团将继续以体育为纽带,把专业教学融入乡村校园,通过多样化运动课程助力青少年强健体魄、砥砺意志,用实际行动诠释“体教融合”的育人价值。


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